Просмотр категории
Здоровье
Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе, диетах
НеПростоРозовый: Елена Крыгина запустила в соцсетях флешмоб против рака груди
Визажист Елена Крыгина вместе с одним из российских телеканалов запустила в соцсетях флешмоб в поддержку Всемирного…
«Мама, я тебя еще увижу?»: она победила — благодаря вам
Татьяна Рыбкина была первой подопечной «Фонда борьбы с лейкемией», о которой написал Cosmo.…
Хочется суши: польза и вред роллов и суши для фигуры
Если говорить о еде навынос, то суши лучше, чем пицца, курица-гриль или фастфуд.…
Разогрей мышцы: как сделать разминку перед тренировкой
Функциональная тренировка — будь то кардио или силовая — всегда начинается…
Пить, чтобы похудеть: 7 советов, чтобы потреблять на 200 «пустых» калорий в день…
Сделайте свои напитки более полезными не только для здоровья, но и для фигуры!…
6 полезных привычек долгожителей, которые стоит у них позаимствовать
Эти привычки стоит перенимать в любом возрасте!…
Как врачи боролись с повивальными бабками ценой женских жизней
Акушерство существует, быть может, столько веков, сколько женщины рожают и сколько они способны накапливать и…
Уничтожить грибы: 7 способов победить молочницу — и оценка их эффективности
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) — штука весьма неприятная. Да, твое тело умеет обращаться…
«Едва не сломала весы!»: как похудеть на 45 кило с правильным питанием и бегом
Момент, когда понимаешь, что нездоровый образ жизни опасен, может наступить внезапно, и это становится лучшей…
Дыши глубоко: дыхательная гимнастика Стрельниковой
Осознанное дыхание может принести огромную пользу организму — улучшить общее самочувствие, избавить…