Просмотр категории
Здоровье
Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе, диетах
Выплюнь это немедленно: продукты, которые нельзя есть вместе
Если ты тщательно подходишь к выбору продуктов питания и ешь только то, что полезно, честь тебе…
Почему обезжиренные продукты вредны для здоровья и еще 3 факта о пользе жира
При слове «жир» девушек охватывает настоящая паника. Помнишь знаменитую обложку журнала Times…
Согласовываем с биоритмами: когда лучше всего худеть?
Биоритмы регулируют выброс гормонов, сон, энергию и другие моменты жизнедеятельности. Вот что важно знать о приемах…
7 неожиданных симптомов деменции, которые вам стоит знать
Многие люди опасаются старческого слабоумия, едва только у них начинаются проблемы с памятью, но это далеко не…
Как сэкономить время и похудеть: 6 полезных лайфхаков для тренировок в зале
Не все любят проводить в тренажерном зале несколько часов. Рассказываем, как сократить время занятий, но достичь…
«Родинка» на ножке: что такое акрохордон и опасен ли он для здоровья?
На коже в разные моменты жизни могут появляться прыщи, следы укусов насекомых, родинки, веснушки……
Детокс-диета Гвинет Пэлтроу, которая поможет похудеть на 5 кг за неделю
Эта голливудская актриса в свои 45 лет может похвастаться идеальной фигурой. Но это результат…
Богатые на углеводы: продукты, в которых сахара больше, чем мы думаем
Убирать из рациона макароны, хлеб или картошку во время диеты — нормально. Однако этого мало! Вот несколько…
Не только фигура: 11 проблем со здоровьем, от которых помогают регулярные…
Спорт — это действительно залог здоровья, физическая активность необходима в любом возрасте.…
Не смотри на красное, срочно выбрось кошку: Советы, которыми замучивают беременных
Общество обожает контролировать женщину, особенно в её самом уязвимом состоянии — во время беременности.…